फिट राख्न त्यहाँ धेरै तरिकाहरू छन्। यदि तपाईं बरन उपकरणमा बारम्बार रक्षिक छनौट गर्न चाहनुहुन्न भने, भाँडा उपकरणमा छनौट गर्नुहोस्, डोरी स्किपिंग गर्नुहोस्। थप रूपमा,ब्लुटुथ स्मार्ट जम्प डोरीवास्तवमा व्यायाम को लागी राम्रो विकल्प हो।
स्किपिंग डोरीएक घण्टा 1 1300 क्यालोरीहरू सदन गर्न सक्दछ। सामान्यतया, 1 15 मिनेट को लागी लगातार डोरी स्किपिंग जनताका लागि अधिक उपयुक्त हुन्छ। गणनाबाट, 1 minutes मिनेटको लागि डोरी स्किंगले खपत क्यालोरीहरू minutes0 मिनेटको लागि बसिरहेको क्यालोरीहरू बराबर छन्, minutes0 मिनेटको लागि, र युगको लागि। यदि तपाईंसँग जिममा जान धेरै समय छैन भने, यो स्किपिंग डोरी किन्नु राम्रो हो। तपाईंलाई दैनिक शरीर आकारको योजना पूरा गर्न केवल थोरै ठाउँ चाहिन्छ।
डोरी स्मिप पिचको कुरा गर्दै, हामी सबै यससँग परिचित हुनुपर्दछ। यो हामीले बाल्यकालदेखि नै शारीरिक शिक्षा वर्गमा सिक्यौं। जम्पिंग कार्यको रूपमा जसले शारीरिक स्वास्थ्यलाई बढावा दिन सक्छ, यसले कार्डबारीस्पेरिरेर क्षमता मात्र प्रयोग गर्न सक्दैन, तर एक राम्रो प्रकारको एरोबिक व्यायामको पनि प्रयोग गर्न सक्छ। वयस्कहरूलाई मद्दत गर्नको साथै फ्याट हराउनुहोस् र आकार राख्नु, डोरी स्मिपिंग पनि प्राथमिक र माध्यमिक विद्यालय विद्यार्थीहरूको लागि पनि एक रमाईलो खेल हो।
बृद्धि भइरहेका बच्चाहरूको लागि, डोरीहरू छोडिदिनुहोस् र शरीर प्रतिरोध र महत्त्वपूर्ण क्षमता बढावा दिन सक्छ, जुन उनीहरूको हुर्कमा अत्यन्त महत्त्वपूर्ण छ। डोरीलाई छोडिरहेको छ र बढ्दो जवान मोहितको अनुहारको प्रतिरोध गर्न र यसलाई अग्रिम रूपमा रोक्नुहोस्। प्राथमिक र माध्यमिक विद्यालय विद्यार्थीहरूको दैनिक स्पिपिंग डोरीले लचिलोपन र समन्वय क्षमतालाई बढावा दिन सक्छ, कम्मर र फिलाहरूको आवश्यकताहरू हटाउनुहोस्, जुन एकै समयमा समन्वयत्मकता र समन्वय क्षमतालाई सम्बोधन गर्नुहोस्।
"यदि तपाईं पहिले केहि आक्रमण गर्न चाहानुहुन्छ भने, तपाईंले आफ्नो हतियारलाई पहिला उक्साउनै पर्छ"। डोरी स्किपिंगको बारेमा सब भन्दा छोटो चीज गणना गर्नु हो। कहिलेकाँही तपाईंलाई थाहा छैन कति पटक तपाईं ध्यान दिएर हाम फाल्नुहुन्छ। तरब्लुटुथ स्मिर्ट स्किपिंग डोरीयो ठूलो समस्यालाई पूर्ण रूपमा समाधान गर्न सक्दछ। यो केवल स्वचालित रूपमा गणना गर्न सक्दैन, तर सहि गणना गर्न पनि सक्नुहुन्छ! बौद्धिक डोरी स्किपिंग ह्यान्डल को आन्तरिक सेन्सर मार्फत, चुम्बकीय प्रेरणा प्रवृत्ति र त्रुटि मुक्त एल्गोरिथ्म मा निर्भर, डाटा तपाईं 36 360 ° पूर्ण जम्प पूरा भए पछि मात्र उत्पन्न हुनेछ। र स्मार्ट जम्प डोरीले विभिन्न प्रकारका मोडहरू छन्, जस्तै गणना, समय, समय, परीक्षा, कुल र यस्तै, विद्यार्थीहरूको आवश्यकताहरू दैनिक आवश्यकताहरू पूरा गर्न सक्दछ।
यस बाहेक, बुद्धिमान ROPE स्किपिंगसँग समर्पित अनुप्रयोग छ, जसमा तपाईं व्यक्तिगत जानकारी इनपुट गरिसक्नुभयो जस्तै उचाई र तौल। डोरी स्केपिंग नम्बर, वेध र क्यालोरीहरू यसमा प्रदर्शन गर्न सकिन्छ। यदि तपाईंलाई लाग्छ कि यो ब्लुटुथ प्रयोग गर्नको लागि यो ब्रोटोथ प्रयोग गर्नको लागि यो धेरै समस्याग्रस्त हुन्छ, तपाईं डोरीमा स्मिप स्किडिंग ह्यान्डलमा स्मार्ट प्रदर्शन पनि सेट गर्न सक्नुहुनेछ, र तपाईं जान्न सक्नुहुन्छ जुन तपाईं जान्न चाहानुहुन्छ। बौद्धिक डोरी स्किपिंगको साथ, घाटा वजन सजीलो अब कल्पना छैन!
पोष्ट समय: मे-10-20223
